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eine Schokoladen-Smoothie-Bowl, garniert mit Banane und Chiasamen.

Schokoladen-Smoothie-Bowl

Nele
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Zubereitungszeit 15 Minuten
Gesamtzeit 15 Minuten
Portionen 1

Zutaten
  

  • 1 1/2 Bananen
  • 100 g Naturjoghurt oder pflanzliche Alternative
  • 2 1/2 EL Erdnussbutter
  • 2 EL gemahlene Mandeln
  • 2 EL Haferflocken
  • 1 1/2 TL Kakaopulver
  • Agavendicksaft nach Geschmack, optional
  • 1 EL Knuspermüsli
  • 1 TL Chiasamen

Zubereitung
 

  • Gib 1 Banane, Joghurt, 2 EL Erdnussbutter, Mandeln, Haferflocken und Kakaopulver in einen Mixer und mixe alles zu einer feinen Creme.
  • Schmecke mit Agavendicksaft ab, wenn du magst.
  • Fülle alles in eine Schüssel und garniere die Bowl mit der restlichen, in Scheiben geschnittenen Banane und der Erdnussbutter, dem Knuspermüsli und den Chiasamen.