Sanddorn-Ingwer-Smoothie
Zutaten
- 1 kleine Banane
- 1 Stück Ingwer ca. 1 cm
- 100 ml Sanddornsaft
- 100 ml Wasser
- 1 TL Honig
- 1 TL Zitronensaft
Zubereitung
- Schäle die Banane und schneide sie grob in Scheiben. Schäle den Ingwer ebenfalls und hacke ihn in Stücke.
- Fülle dann Banane, Ingwer, Sanddornsaft, Wasser, Honig und Zitronensaft in einen Mixer und püriere alle Zutaten gründlich durch.
- Wird der Smoothie zu dick, gib noch etwas Wasser hinzu, bis er die gewünschte Konsistenz hat.
- Fülle den Smoothie in ein Glas und lass ihn dir schmecken.