1TLZimt, gemahlener Kurkuma oder eine Msp. Pfefferoptional
Zubereitung
Schäle den Ingwer mithilfe eines Löffels vorsichtig, schneide ihn in kleine Stücke und gib ihn dann in einen Entsafter, Smoothie-Maker oder Mixer.
Wasche die Äpfel, Zitrone und Orange gut ab, schneide sie ebenfalls klein und gib sie auch in den Mixer. Füge zum Schluss noch Honig dazu sowie optional die Gewürze.
Püriere alle Zutaten fein. Wenn du möchtest, kannst du die Shots durch ein Sieb, ein Tuch oder einen Nussmilchbeutel streichen, um die Ingwer-Fasern herauszufiltern.
Notizen
Falls dir der Ingwer-Shot zu scharf ist, kannst du zusätzlich noch eine Orange oder einen Apfel hinzufügen. Damit wird der Drink milder und besonders fruchtig.
Statt gemahlenen kannst du auch frischen Kurkuma schälen und ebenso mit dem Ingwer klein schneiden und mixen.