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4 Bananenmuffins ohne Zucker auf einem Brett, garniert mit Mandelstiften, dahinter Bananen.

Bananenmuffins ohne Zucker

Franziska
4.39 (26 Bewertungen)
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 15 Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten
Portionen 12 Stück

Zutaten
  

  • 3 Bananen sehr reif
  • 60 ml Kokosöl flüssig
  • 2 EL Honig optional
  • 1 Ei L, zimmerwarm
  • 1 TL Vanilleextrakt
  • 200 g Mehl
  • 1 TL Backpulver
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Zimt

Zubereitung
 

  • Schäle die Bananen und zerdrücke das Fruchtfleisch mit einer Gabel.
  • Gib das Öl, den Honig, das Ei und die Vanille dazu und vermenge alles gut.
  • Mische separat davon das Mehl mit den anderen trockenen Zutaten. Vermenge dann diese Mischung mit der Bananenmischung.
  • Fette ein Muffinblech ein und teile den Teig auf die Mulden auf. Schiebe das Blech danach 10-15 Minuten bei 180 °C Ober-/Unterhitze in den Ofen.

Notizen

Du kannst die Muffins mit Zugaben wie gehackten Nüssen oder Rosinen verfeinern.