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Ein Teller mit einer Portion Ananas-Reispfanne, die unter anderem Champignons, Karotten, rote Paprika, Ananas und Erbsen enthält und mit etwas frischem Koriander sowie einigen gehackten Erdnüssen garniert ist. Der Teller steht auf einer hellen Arbeitsfläche. Daneben liegt ein graues Küchenhandtuch. Um den Teller herum ist ein weiterer Teller mit Ananas-Reispfanne zu sehen. Außerdem kann man angeschnitten eine Ananas erkennen. Und es liegt ein Brett herum, auf dem eine Limettenhälfte und frischer Koriander liegt.

Ananas-Reispfanne

Olivia
5 (1 Bewertung)
Zubereitungszeit 30 Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten
Portionen 2

Zutaten
  

  • 150 g Reis
  • 200 g Ananas aus der Dose oder frisch
  • 1 Paprika rot
  • 1 Zwiebel
  • 1 Karotte
  • 1 Knoblauchzehe
  • 100 g Champignons
  • 1 EL geröstete Erdnüsse optional
  • Etwas frischer Koriander zum Garnieren (optional)
  • 1-2 Frühlingszwiebeln zum Garnieren (optional)
  • 1 EL Öl
  • 100 g Erbsen
  • 2 EL Sojasoße
  • 1 TL Currypulver
  • 1 TL Ahornsirup
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Zubereitung
 

  • Koche den Reis nach Packungsanweisung und lass ihn etwas abkühlen.
  • Gieße die Ananas in ein Sieb, lass sie abtropfen und schneide sie in kleine Würfel. Würfle die Paprika, die Zwiebel und die Karotte. Hacke den Knoblauch fein. Putze die Champignons und schneide sie in dünne Scheiben oder Viertel. Hacke die Erdnüsse und Koriander klein. Schneide die Frühlingszwiebeln in feine Ringe.
  • Erhitze Öl in einer großen Pfanne und brate die Zwiebel und den Knoblauch glasig an. Gib Karotten und Paprika hinzu und brate sie für 2–3 Minuten mit. Füge die Champignons hinzu und brate sie, bis sie leicht gebräunt sind. Gib Erbsen und Ananas hinzu. Brate alles nochmal kurz an.
  • Mische den gekochten Reis unter das Gemüse. Würze mit Sojasoße, Currypulver und Ahornsirup. Brate alles für 2–3 Minuten weiter, bis der Reis leicht knusprig ist. Schmecke mit Salz und Pfeffer ab.
  • Serviere die Ananas-Reispfanne auf Tellern und garniere auf Wunsch mit Frühlingszwiebeln, etwas frischem Koriander und gehackten Erdnüssen.